INFUSIÓN DE SALVIA PARA LOS DOLORES MENSTRUALES
El termino salvia proviene del latín “salvare” que
significa “curar” ya que esta hierba tiene muchas propiedades curativas.
La salvia reduce los dolores propios de la menstruación, y
no solo los dolores de barriga si no también los dolores de cabeza, la
hinchazón, la retención de líquidos, e incluso la posible irritabilidad.
La mejor manera de tomarlo es preparar la infusión
utilizando una cucharada de la planta (aunque también puede utilizarse en
bolsitas individuales) y tomar dos tazas al día una semana antes de que
aparezca la menstruación.
Además esta infusión también es muy útil para una mejor
digestión o para la inflamación de las vías respiratorias. Sin embargo esta
infusión no es muy recomendable para mujeres embarazadas o diabéticas.
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