MANZANILLA PARA EL DOLOR DE CABEZA
El dolor
de cabeza es algo que nos afecta en nuestra vida diaria si lo padecemos con
frecuencia. Tomar una analgésico, es una manera muy eficaz de combatirlo pero a
veces ni si quiera esto funciona, y es cierto que tampoco debemos abusar de los
medicamentos ya que todos, (ibuprofeno, paracetamol o aspirina) nos pueden
crear algún problema secundario o simplemente que nos hagamos inmunes a sus
efectos.
La manzanilla
es una alternativa natural a estos analgésicos y algunas veces de forma realmente
efectiva, aunque claro, habrá días que el dolor sea tan fuerte que no se alivia
con nada.
La forma de tomarla es la siguiente: la manzanilla mientras mas natural sea esta mejor, es decir, que no
sea de esas de bolsitas que se venden en los supermercados, si no de herboristería
u otra tienda similar, hervimos la manzanilla
como de costumbre, una vez hervida exprimimos medio limón y se lo echamos a la manzanilla
y para endulzarlo le ponemos miel. Lo
podemos tomar todas las veces al día que queramos para que funcione, aunque
depende de lo fuerte que sea el dolor necesitaremos más o menos.
Otra forma de aliviar el dolor de cabeza es andando completamente descalza por la casa, el problema de
este método es que en estos meses de frío puede que acabamos cambiando el dolor
de cabeza por un resfriado, por eso es mejor para los meses en los que haga
mejor tiempo.
Espero que esto sirva de ayuda y si conocéis
otros métodos para el dolor de cabeza no dudéis en comentarlo.
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